Colostrum – co to jest?
Colostrum to siara bydlęca, czyli pokarm produkowany przez gruczoły mleczne krów w ciągu pierwszych dób po porodzie. Colostrum może pochodzić również od innych zwierząt, np. owiec i kóz. Obserwowany od kilku lat wzrost zainteresowania tym płynem wynika z bogactwa zawartych w nich składników o korzystnym wpływie na zdrowie. Część osób przyjmuje colostrum na włosy oraz poprawę kondycji skóry.
Colostrum – działanie
Colostrum – na co działa siara bydlęca? Colostrum jest bogate w witaminy, np. witaminy z grupy B, witaminę D, składniki mineralne, takie jak magnez i wapń, oraz przeciwciała. Zawiera też laktoferynę, peptydy przeciwbakteryjne oraz wiele innych cennych dla organizmu związków. Colostrum – zastosowanie tego płynu jest różnorodne. Colostrum przyjmuje się głównie w celu wsparcia funkcjonowania układu odpornościowego. Wśród jego składników znajdują się bowiem liczne związki, które chronią przed wnikaniem do organizmu chorobotwórczych wirusów, bakterii i grzybów. Preparaty na odporność z colostrum mogą być stosowane przez dorosłych oraz dzieci.
Colostrum – na co pomaga? Siara bydlęca może również wspomagać leczenie biegunki. Uważa się, że colostrum może neutralizować toksyny odpowiedzialne za biegunkę, a także wspomagać przywrócenie szczelności błony śluzowej jelita. Wpływa to na skrócenie czasu utrzymywania się biegunki.
Colostrum – jak stosować?
W zależności od preparatu część z nich zaleca się przyjmować przed posiłkiem, a inne po jedzeniu. U osób z wrażliwym żołądkiem korzystniejsze może być stosowanie colostrum po posiłku. Colostrum – jak długo stosować? Najczęściej zaleca się zażywać colostrum przez co najmniej kilka tygodni, do 3 miesięcy. Po przerwie można wrócić do suplementacji.
Colostrum – skutki uboczne są rzadko obserwowane. Mogą pojawić się łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe. Najczęściej preparaty z colostrum są dobrze tolerowane przez pacjentów. Colostrum – przeciwwskazania to głównie alergia na białka mleka krowiego. Colostrum zawiera laktozę, o czym powinny wiedzieć osoby z nietolerancją tego cukru.
