Wraz z nadejściem wiosny, mimo coraz cieplejszej pogody i większej ilości światła słonecznego, część osób zmaga się ze spadkiem nastroju, osłabieniem i brakiem energii. Za przyczynę tego stanu uważa się przesilenie wiosenne. Czym ono jest i jak sobie z nim radzić? Ile trwa przesilenie wiosenne i kto jest na nie najbardziej narażony?