W okresie letnim wiele osób marzy o nabyciu pięknej, złocistej opalenizny. Nierozważne kąpiele słoneczne mogą jednak skutkować podrażnieniem, poparzeniem skóry, a także przegrzaniem organizmu. Jak się bezpiecznie opalać na słońcu? Co jest potrzebne do opalania, aby nie powodowało ono uszkodzenia skóry? Poznaj zasady bezpiecznego opalania, dzięki którym uzyskasz efekt pięknej opalenizny, a jednocześnie zadbasz o zdrowie skóry.