Już kilka tygodni przed planowanym terminem porodu warto przygotować wyprawkę do szpitala dla mamy i noworodka, w której znajdować się będą potrzebne rzeczy. Co zabrać do szpitala na poród? Jakie przedmioty są przydatne dla mamy, a co jest niezbędne dla dziecka?
1. Wyprawka do szpitala - kiedy ją przygotować?
2. Wyprawka dla mamy do szpitala
3. Wyprawka dla noworodka do szpitala
4. Wyprawka do szpitala - o czym jeszcze warto pamiętać?
Wyprawka do szpitala - kiedy ją przygotować?
Przyszła mama może zaoszczędzić sobie wiele niepotrzebnego stresu poświęcając nieco czasu na wcześniejsze przygotowanie wyprawki do szpitala. Kiedy spakować torbę do porodu? Poza planowanym cesarskim cięciem, trudno jest przewidzieć, kiedy rozpocznie się akcja porodowa. Czas porodu wyznaczany jest bowiem orientacyjnie, na podstawie daty ostatniej miesiączki. Dziecko rzadko jednak przychodzi na świat dokładnie w tym dniu. Warto więc pomyśleć o szpitalnej wyprawce odpowiednio wcześniej, aby była ona gotowa przynajmniej na miesiąc przed planowaną datą porodu.
Wyprawka do szpitala dla mamy i dziecka najlepiej aby była przygotowywana przez samą mamę. Będzie ona wówczas najlepiej wiedziała gdzie znajduje się potrzebna w danym momencie rzecz. Dobrze byłoby, gdyby partner lub inna osoba, która będzie obecna przy porodzie oraz będzie wspomagać mamę po urodzeniu dziecka, również znała mniej więcej zawartość torby.
Zastanawiając się, co spakować do porodu, warto mieć na uwadze, że w większości przypadków pobyt w szpitalu jest krótki i trwa 2-3 dni. Na taki mniej więcej czas należałoby się przygotować. Oczywiście można naszykować też drugą, mniejszą torbę na wypadek przedłużonego pobytu w szpitalu. Może ona jednak zostać w domu. W razie potrzeby, osoba bliska odwiedzająca mamę, może ją dostarczyć.
Dla większej wygody, warto wybrać taką torbę do porodu, która ma przynajmniej 2 większe kieszenie. Pozwoli to na oddzielenie wyprawki do szpitala dla mamy od wyprawki dla noworodka. Jest to praktyczne rozwiązanie, które w późniejszym czasie ułatwi znalezienie potrzebnego przedmiotu.
Wyprawka dla mamy do szpitala
Co do szpitala do porodu warto zabrać? Jakie rzeczy są niezbędne dla kobiety po porodzie? Przede wszystkim trzeba mieć przy sobie dowód osobisty (lub inny dokument ze zdjęciem), kartę przebiegu ciąży oraz wyniki badań, m.in. grupy krwi i Rh, antygenu HBs, WR, HIV, HCV, posiewu w kierunku GBS (wykonanego po 35. tygodniu ciąży), ostatniej morfologii i badania moczu. W ostatnim trymestrze ciąży warto też odszukać stronę placówki, w której kobieta planuje rodzić, aby sprawdzić, czy nie ma ona dodatkowych wytycznych dla kobiet rodzących odnośnie potrzebnych dokumentów.
Poza dokumentami, kartą przebiegu ciąży oraz wynikami badań, wyprawka do szpitala dla mamy powinna zawierać:
- małą butelkę wody mineralnej - podczas porodu wielu kobietom wygodniej pije się wodę z butelki z dziubkiem lub przy pomocy słomki,
- muzykę, która pomoże wyciszyć skurcze podczas porodu lub inne rzeczy, które mogą być pomocne podczas akcji porodowej - przedmioty potrzebne w trakcie porodu warto zapakować na samym końcu, aby znajdowały się one na wierzchu torby do szpitala,
- przekąski - poród wiąże się z ogromnym wysiłkiem energetycznym. Warto mieć ze sobą kilka przekąsek (np. batony energetyczne, dobrej jakości czekolada, suszone owoce), które można zażyć w razie potrzeby,
- podkłady poporodowe - podpaski higieniczne o wysokiej chłonności, które wchłaniają odchody połogowe. Warto zabrać ze sobą przynajmniej 10 sztuk podkładów, ponieważ w pierwszych godzinach po porodzie krwawienie jest szczególnie intensywne,
- majtki poporodowe siateczkowe, które zapewniają skórze dostęp powietrza. Dobrze aby miały dość wysoki stan - nie będą podrażniać blizny pooperacyjnej u kobiet po cesarskim cięciu,
- wkładki laktacyjne - zapobiegną one przemoczeniu koszuli nocnej w wyniku laktacji,
- maść do pielęgnacji brodawek sutkowych - może być pomocna w początkowym okresie karmienia piersią. Zarówno mama, jak i dziecko uczą się prawidłowego karmienia piersią, przez co w pierwszych dniach laktacji u części kobiet pojawia się problem podrażnionych i pogryzionych brodawek. Warto wówczas zastosować np. lanolinę, która wspomoże regenerację skóry piersi,
- 2-3 koszule nocne - powinny być luźne, przewiewne i wygodne. Dla kobiet planujących karmienie piersią wygodne będą koszule nocne z guzikami lub na ramiączkach, ze względu na łatwiejsze dostanie się do piersi podczas karmienia,
- biustonosz do karmienia,
- szlafrok - najczęściej wystarczy cienki szlafrok, zajmujący niewiele miejsca w torbie do porodu. Na oddziale zazwyczaj jest na tyle ciepło, że gruby szlafrok nie jest potrzebny. Wielu kobietom przydają się za to ciepłe skarpetki,
- dwa ręczniki - jeden większy do ciała i drugi mniejszy do twarzy,
- klapki pod prysznic,
- środek odkażający np. Octenisept w małej butelce,
- kosmetyki i przybory higieniczne - pasta i szczoteczka do zębów, dezodorant, niewielki żel pod prysznic, żel do mycia twarzy, krem do twarzy, balsam do ciała - coraz częściej można zakupić kosmetyki o małej pojemności, które dedykowane są osobom podróżującym samolotem. Małe opakowania zajmą niewiele miejsca w torbie,
- delikatny płyn lub żel do higieny intymnej - nie jest on niezbędnym elementem wyprawki do szpitala. Dobry płyn do higieny intymnej dla kobiet po porodzie może jednak nawilżać skórę i wspomagać proces gojenia,
- szczotka lub grzebień oraz gumki do włosów,
- nawilżająca pomadka do ust - może być bardzo przydatna podczas samego porodu, a także po urodzeniu dziecka. Kiedy laktacja się rozkręca, część kobiet doświadcza dużej suchości skóry i błon śluzowych. Dobrze nawilżająca pomadka poprawi komfort kobiety zmagającej się z tym problemem. Z tego samego powodu warto mieć zawsze pod ręką butelkę z wodą,
- ładowarka do telefonu.
Jeśli kobieta ma przygotowany plan porodu warto mieć go razem z innymi dokumentami i okazać podczas przyjmowania do szpitala. Dzięki niemu, położna szybko pozna preferencje kobiety dotyczące przebiegu porodu.
Wyprawka do szpitala dla mamy powinna zawierać potrzebne dokumenty, artykuły higieniczne i ubrania. Warto zapakować też przedmioty, które mogą przydać się w czasie porodu (np. woda, pomadka do ust, ulubiona muzyka, olejek do masażu).
18 characters selected
Wyprawka dla noworodka do szpitala
Wiemy już co spakować do porodu dla mamy. W drugiej części torby do szpitala warto umieścić rzeczy, które wydają się najbardziej potrzebne dla noworodka:
- pieluszki jednorazowe w najmniejszym rozmiarze - 1 małe opakowanie,
- chusteczki nawilżane,
- pieluchy tetrowe - 4-5 sztuk,
- maść lub krem zapobiegający odparzeniom - wyprawka do szpitala dla dziecka powinna zawierać preparat do codziennej pielęgnacji okolicy okołopieluszkowej, np. Bepanthen Baby, Alantan, Linomag,
- body rozpinane - 3-4 sztuki,
- pajacyki na długi rękaw - 3 sztuki,
- ciepłe skarpetki - 3 pary,
- ciepły kocyk lub rożek,
- butelka do karmienia z anatomicznym smoczkiem - nie jest to must-have wyprawki do szpitala dla noworodka, ale może się przydać w razie początkowych problemów z laktacją. Butelka jest potrzebna, jeśli mama decyduje o karmieniu dziecka mlekiem modyfikowanym.
7 characters selected
Wyprawka do szpitala dla dziecka powinna zawierać przede wszystkim pieluchy, chusteczki nawilżane, maść do pielęgnacji pupy oraz 3-4 zestawy ubranek, dostosowanych do pory roku. W przypadku karmienia mlekiem modyfikowanym warto pamiętać też o butelce do karmienia.
Wyprawka do szpitala - o czym jeszcze warto pamiętać?
Czasami przydatny jest preparat do pielęgnacji pępka noworodka (np. Octenisept). Jeśli pępek prawidłowo się goi, wystarczy przemyć go wodą i osuszyć. Czasem skóra niemowlaka wokół pępka zaczyna się czerwienić, pojawia się obrzęk lub wyciek. W takiej sytuacji dziecko najpewniej otrzyma odpowiednią pomoc na oddziale. Konieczne może być wówczas odkażanie pępka, dlatego często przydatny okazuje się własny preparat antyseptyczny.
Warto rozważyć też spakowanie do torby do porodu dmuchanego kółka do siedzenia. Zajmuje niewiele miejsca, a może okazać się bardzo pomocne dla kobiet po porodzie naturalnym, które miały nacinane krocze lub uległo ono pęknięciu. Poduszka zmniejsza ból i dyskomfort kobiety podczas siedzenia. Należy jednak pamiętać, że po porodzie warto jak najrzadziej przebywać w pozycji siedzącej.
Oczywiście może się okazać, że przyszłej mamie potrzebny okazuje się przedmiot, którego nie miała na liście rzeczy do porodu. Może wtedy poprosić o jej przywiezienie osobę odwiedzającą. Czasami przydatne są osłonki silikonowe na piersi, chroniące brodawki przed otarciem, podrażnieniem i pogryzieniem.
Warto też przygotować w domu fotelik samochodowy i ubranie dla dziecka na czas wyjścia ze szpitala (ubranko musi być dostosowane do panujących warunków atmosferycznych). Nie ma jednak potrzeby zabierania ich ze sobą już przed porodem. Wystarczy, że partner lub osoba odbierająca kobietę i dziecko ze szpitala przywiezie je w dniu wyjścia do domu.
Trzeci trymestr to już czas, w którym kobieta coraz częściej zaczyna myśleć o nadchodzącym wielkimi krokami porodzie. Aby zaoszczędzić sobie niepotrzebnego stresu, warto w 8. miesiącu ciąży przygotować torbę do szpitala. Nie przewidzimy bowiem, kiedy dokładnie maluch pojawi się na świecie. Czasami konieczna jest wcześniejsza hospitalizacja kobiety ciężarnej. Przygotowanie z wyprzedzeniem wyprawki do szpitala da przyszłej mamie większe poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Posiadanie niezbędnych rzeczy przy sobie umożliwi szybkie ich użycie w razie potrzeby. Nie wszystkie wymienione elementy wyprawki do szpitala muszą się przydać, ale warto je zabrać na wszelki wypadek.
22 characters selected
