Tabletki z żelazem
Preparaty z żelazem dostępne bez recepty na rynku Polskim zarejestrowane są jako leki – Ascofer bądź suplementy diety, które mają za zadanie uzupełnić codzienne menu w jony żelaza. Niebezpiecznie niski poziom żelaza we krwi wymaga natomiast leczenia farmaceutykami dostępnymi jedynie na receptę, a w niektórych przypadkach nawet hospitalizacji.
Suplementy żelaza zawierają w swoim składzie albo tylko żelazo w postaci soli lub chelatu albo również dodatkowe składniki. Tabletki z żelazem zawierają często dodatkowo witaminy z grupy B wpływające na układ krwionośny oraz witaminę C zwiększającą przyswajalność żelaza.
Żelazo nie przyswaja się za dobrze z przewodu pokarmowego. W celu poprawy jego przyswajalności tabletki z żelazem najlepiej przyjąć pół godziny przed posiłkiem, popijając je wodą z cytryną. Znacznie lepiej wygląda przyswajalność żelaza z produktów marki Actiferol. Bioprzyswajalne żelazo w formie saszetek lepiej wchłania się z przewodu pokarmowego, nie powodując przy tym jego podrażnienia.
Leki, suplementy z żelazem
Preparaty z żelazem zawierają sól żelaza dwuwartościowego lub trójwartościowego. Te pierwsze lepiej wchłaniają się z przewodu pokarmowego. Przy słabej tolerancji preparatów z żelazem, warto spróbować zmienić przyjmowaną sól, np. na chelat. Można też zażywać tabletki z żelazem w mniejszej dawce, ale częściej. Czasami zmiana samej soli żelaza powoduje, że suplementacja jest bardziej komfortowa dla pacjenta i nie powoduje nieprzyjemnych dolegliwości.
